5. 梦
(1)梦的含义
梦是在睡眠的某个阶段产生的一种自发的意向活动。人在睡眠过程中，大脑皮层处于不平衡的抑制状态，其中有一部分大脑神经细胞处于兴奋状态，从而导致梦境出现。研究发现每个人在睡眠过程中都会做梦，即使那些号称从来不做梦的人，但在他们的脑电波和眼动表明处于快速眼动睡眠阶段时把他们叫醒，他们也报告有梦境发生。通常说自己没有做梦的人是由于无法记住梦的内容的缘故。
(2)梦的特点
①梦的不连续性(人物、物体、行为和情境突然发生改变没有一定规律);②不协调性(人物、物体、行为和情境的错误搭配);③认知的不确定性(认知模糊)。
(3)关于梦的解释
①精神分析的观点
精神分析认为，梦是潜意识过程的显现，是通向潜意识的最可靠的途径。或者说，梦是被压抑的潜意识冲动或愿望以改变的形式出现在意识中，这些冲动和愿望主要是人的性本能和攻击本能的反映。在清醒状态下，由于这些冲动和愿望不被社会伦理道德所接受，因而受到压抑和控制，无法出现在意识中，而在睡眠时，意识的警惕性有所放松，这些冲动和愿望就会在梦中以改头换面的形式表达出来。
在弗洛伊德看来，通过分析精神病人的梦，可以得到一些重要的线索，以帮助发现病人的问题。这种看法颇有吸引力，但缺乏可靠的科学依据。
②生理学观点：梦的本质是我们对脑神经随机活动的主观体验(霍布森&麦卡利)。
③认知观点：梦的功能是将个体的知觉和行为经验重新编码和整合，使之转化为符号化、可意识的知识(福克斯)。
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