心理学是研究心理现象及规律的一门科学，具体来说是研究人的行为和心理现象规律的科学。当然除了研究人类心理，也研究动物心理，但主要研究人类心理，包括个体心理和群体心理。
心理学的研究对象是心理现象和行为，主要是人的心理现象和行为。
在心理学中，一般把统一的人的心理现象划分为既相互联系又相互区别的两个部分：心理过程和个性心理。
1. 心理过程
心理过程是在一定时间和环境中发生、发展的心理活动过程，可以分为认知过程、情绪情感过程和意志过程。
(1)认知过程：人认识客观事物的过程，或者是对信息进行加工处理的过程，是人由表及里、由现象到本质地反映客观事物本质及内在联系的心理过程。包括：感觉、知觉、记忆、想象、思维和语言等。意识与注意是伴随着心理活动过程中的心理状态。
(2)情绪情感过程：情绪和情感是人对客观事物的态度体验和相应的行为反应，反映的是客观事物与人的需要的关系。一般来说凡是符合并满足自身需要的，会使人产生积极、肯定的体验，反之则使人产生消极、否定的体验。
(3)意志过程：人自觉地确定目的，克服困难，力求实现预定目的的心理过程。是有意识地调节和支配自觉行为，以实现既定目的的心理活动;是人的意志的体现，也是人与动物的本质区别。
在实际生活中，认知过程、情绪情感过程和意志过程之间相互联系、相互作用而构成一个有机整体。一方面人的认知过程会影响人的情绪情感过程，“知之深爱之切”说明认知活动可以调节和控制人的情绪情感活动;另一方面，情绪情感过程又会反作用于认知过程，没有人的情绪情感的推动或缺乏良好的情绪体验，人的认知活动就不可能发展与深入。同时情绪情感过程与意志过程也有密切联系。情绪情感既可以推动人的意志行动，也可以成为行动的阻力。
在人的心理活动过程中，认知过程是最基本的心理活动，是情绪情感和意志过程产生的基础;情绪情感和意志也影响着认知过程的发生和发展。三者都有发生发展和变化的共同特征，是同一心理过程的不同方面。
2. 个性心理
个性是指一个人的整个心理面貌，它是个人心理活动稳定的心理倾向和心理特征的综合。个性心理主要包括个性倾向性和个性心理特征。
(1)个性倾向性：人所具有的意识倾向，决定人对世界的态度以及认识活动对象的趋向与选择，是人从事活动的基本动力，主要包括需要、动机、兴趣、理想、价值观、人生观、世界观等。
(2)个性心理特征：区别于他人、在不同环境中表现出来一贯的、稳定的行为模式，主要包括：能力和人格，是多种心理特征的独特结合。
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