研究生考试的锣鼓已然敲响，即将奔赴考场的你们是否做好了准备，是否能取得预期的战果?相信很多同学都不能给出明确的答案。那么在20多天的复习时间里怎么对学习和心态进行调整呢，在这里跨考教育数学教研室高杨老师以高数学科举例，给出一些意见和建议，希望对同学们有所帮助。

对于高数这一科来说，有的同学可能做了两三遍的真题，有的只做了一遍或者一遍都没做完。但是这些都没关系，最后这段时间一定要坚定信念，即使复习不到位，也要利用仅有的时间尽可能的抓分。

抓分怎么抓，对于高数而言，你会发现它的大题都出在计算极限、积分、偏导、中值定理、数一数三同学再多一道级数，数三同学还有一道经济应用题，数二同学有物理应用。对于线代部分，出在方程组和相似、二次型这几部分，概率二维随机变量考的较多，矩估计和极大似然估计出题较多。所以只要找出这些部分对应的这几年的试题并加以总结，总结出做题的方法和大体过程，在考试中碰到相似的题目就可以按照总结的过程加以添加，省力又省时。

对于复习十分充分的同学来说，知识体系构建的比较完全，但要注意细小的知识点，而这些知识点仍然要通过做真题来加以补充和完善。再整理一遍近十年的真题，重点挑选之前做过但做错的题目去看，选择题钻研到每一个选项，弄懂每一个选项为什么对，为什么不对，大题明确每一个步骤，原理是什么，为什么这么做，怎么想到这么做，如果把这些弄懂了，命题人出题时有任何变化你都能沉着应对。

在心态方面，最后20多天容易进入疲劳期，大家一定要学会劳逸结合，自我调整心态，可以找同学聊聊天，谈谈心。但放松要有度，不能太过放松，导致考试不在状态，考试时适当的紧张感是有助于考试的超水平发挥的，有的同学考前过于焦虑，有考前综合症，可以选择和熟悉的老师交谈，老师经过多年教学经验的积累，在对处理学生心理问题上有一定的心得与方法，有助于缓解你的焦虑感。在这里跨考教育数学教研室高杨老师并不太建议大家长时间的和父母交谈，除非你的父母在教育上颇有心得，方法得当。但大部分父母都会因为你在谈话是透漏的紧张、焦虑、烦躁等情绪不知所措，大致他们的焦虑和担忧，进而不能和你正常的交流，是紧张加倍，也会有厌烦等过于负面的情绪出现，所以在缓解压力时，要找适合的人倾诉。

最后强调一点，在最后20多天的备考时间里，一定要调整作息时间，保证充足的睡眠，学习时间也尽量和考试时间贴近，在考试时才能超常发挥。在考试前可以吃一些巧克力，喝点功能性饮料来帮助自己冷静思考，有能量。

祝大家都能金榜题名，加油!